Stefanie

Hi, ich bin Stefanie. Schön das Du mich gefunden hast. Seit ich 19 bin lebe ich mit Fibromyalgie. Heute geht es mir einigermaßen gut. Es gibt gute Wege in und aus dem Fibro-Nebel. Ich zeige Dir hier einige Abkürzungen und freue mich auch darauf von Dir zu lernen. Herzlich Willkommen auf dem fibro.blog.

Aber Du siehst gar nicht krank aus.

CRPS mit seinen quälenden, ständigen Schmerzen und rätselhaften Symptomen ist so schwer zu verstehen, dass sogar unsere eigenen Familien und Angehörigen die Verleugnung vielleicht der mitfühlenden Unterstützung und Fürsorge vorziehen. Symptome wie z.B. Allodynie, wie eine Brise, die brennende Schmerzen verursacht oder Geräusche, die unsere Schmerzpegel in die Höhe treiben, sind so weit von einem …

Aber Du siehst gar nicht krank aus. Weiterlesen »

Entspannung trotz Fibromyalgie: 4 TIPPS

Wir alle brauchen sie..egal ob krank oder gesund…ENTSPANNUNG!!! Den ganzen Tag sind wir verschiedenen Situationen ausgesetzt, die uns stressen und uns unter Druck setzen. Doch ist Entspannung trotz Fibromyalgie möglich?

Für meine Fibro-Buddys!

Heute mal ganz persönlich: DANKE, dass ihr mich so unterstützt.  Ich bekomme soviel Feedback von euch und das tut wirklich gut. Dieser Blog hilft nicht nur mir mit meiner Krankheit zurecht zu kommen. Zu sehen, dass meine Tipps und Erfahrungen auch euch guttun und bewegen, motiviert mich sehr. Und es tut gut zu wissen, dass wir nicht allein sein. In …

Für meine Fibro-Buddys! Weiterlesen »

5-HTP – Serotonin Tabletten bei Fibromyalgie?

Kennst du sowas? Man lächelt und denkt sich seinen Teil. Dennoch konnte ich Mrs. Wonderwoman mit ihrer verheißungsvollen Glückspille nicht vergessen – besonders in diesen verzweifelten Momenten der Fibromyalgie, des Schmerzes und der inneren Ratlosigkeit. Mit gemischten Gefühlen ging ich schlussendlich diesem simplen und dennoch logischen Rat auf den Grund – ich erforschte die Glückspille! …

5-HTP – Serotonin Tabletten bei Fibromyalgie? Weiterlesen »

Fibro-Fog – 10 Tipps, die dir aus dem Fibromyalgie Nebel helfen!

Kennst du das? Nebel zieht auf. Dein ganzer Kopf ist wieder voller Watte! Der sogenannten Fibromyalgie Nebel oder „Fibro-Fog“. Konzentrationsschwäche, eingeschränktes Denkvermögen oder ein vernebelter Verstand sind nur einige Symptome. Wenn man mit starken Schmerzen leben muss, ist es natürlich verständlich, dass man nicht so gut wie sonst denken kann, aber das macht die Sache …

Fibro-Fog – 10 Tipps, die dir aus dem Fibromyalgie Nebel helfen! Weiterlesen »

Scroll to Top