fibromyalgiesyndrom

Fibromyalgie und Beziehungen – Auswirkungen

Wenn dein ganzes Leben von chronischen Schmerzen und Fibromyalgie betroffen ist, wird die Unterstützung von Freunden und der Familie noch notwendiger. Doch ironischerweise werden gerade die Beziehungen zu den Freunden, die man zu der Zeit am dringendsten braucht, auch am größten belastet. Diese Beziehungen können uns entweder helfen, mit unserem Zustand klar zukommen, oder wir …

Fibromyalgie und Beziehungen – Auswirkungen Read More »

fibromyalgie-übersäuerung

Fibromyalgie-Übersäuerung: Entsäuern! Aber wie?

Denkt man bei Fibromyalgie-Übersäuerung an Säuren und Basen, befürchtet man gleich, sich mit chemischen Formeln beschäftigen zu müssen. Doch für deine und meine Gesundheit ist es ganz einfach: Ein ausgeglichener Säure-Basen-Haushalt entsteht, wenn genug basische Stoffe vorhanden sind, um die sauren Stoffe zu neutralisieren! Ein Säure-Basen-Gleichgewicht liegt bei einem pH-Wert von 7 – 7,4.

Fibromyalgie Schmerz Management

Fibromyalgie-Schmerz-Management

Chronischer Fibromyalgie-Schmerz ist nicht nur ein Zustand, es ist ein Full-Time-Job Wenn du deine Erkrankung nicht bei jeder Aktivität berücksichtigst, wird sie es dir in der nächsten Nacht, dem nächsten Tag, oder sogar tage- und wochenlang heimzahlen. Den Fibromyalgie-Schmerz zu managen, ist eine Art Kunst.

Fibromyalgie Symptome-lindern

Fibromyalgie Symptome lindern: 10 DINGE mit denen du SOFORT aufhören musst!

Als bei mir Fibromyalgie diagnostiziert wurde, war ich natürlich erst einmal überfordert. Man weiß von anderen Krankheiten die es so gibt, dass man bestimmte Medikamente einnimmt und dann geht es einem besser. Leider ist das bei der Fibromyalgie nicht ganz so einfach. Natürlich unterstütze ich meinen Körper mit verschiedenen Nahrungsergänzungsmitteln und der richtigen Ernährung, damit …

Fibromyalgie Symptome lindern: 10 DINGE mit denen du SOFORT aufhören musst! Read More »

Ich bin nicht krank – Ich habe Fibromyalgie!

Ein neuer Tag. Wird er gut? Nicht so gut? Mein Kampf gegen Fibromyalgie beginnt jeden Tag aufs Neue. Alltägliches wird schnell zu einer Schlacht voller Gefahren. Kampf gegen Windmühlen: Symptome der Fibromyalgie Es gibt viele Symptome der Fibromyalgie. Ich habe einmal ein paar für euch zusammengefasst. Fibromyalgie Symptome Chronische Muskelschmerzen, Muskelkrämpfe oder Engegefühl Chronische schwere …

Ich bin nicht krank – Ich habe Fibromyalgie! Read More »